Besser schlafen dank Saxofon / Das Spielen trainiert die Atemmuskeln und senkt das Risiko für nächtliche Atemaussetzer

(ots) - Wer ein Blasinstrument spielt, beugt
nächtlichen Atemaussetzern vor. Durch das Spielen entwickeln die
Bläser eine stärkere Muskelspannung in den oberen Atemwegen,
berichtet das Apothekenmagazin "Senioren-Ratgeber" unter Bezug auf
indische Forscher. Deshalb, so vermuten die Wissenschaftler, tritt
bei ihnen seltener ein Schlaf-Apnoe-Syndrom auf.

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